El CBD puede ayudar a disminuir los niveles de ansiedad, lo que como consecuencia va ayudar a reducir los problemas de sueño y mejorar su calidad.
El cannabidiol, o simplemente CBD, es uno de los dos ingredientes activos de la planta de cannabis. El CBD es adecuado para tratar una gran variedad de enfermedades. A diferencia de la otra sustancia, el THC, no tiene efectos psicoactivos y carece de efectos secundarios significativos. Uno de los problemas más comunes que el CBD puede tratar son los trastornos del sueño. Además, el aceite de CBD puede mejorar la calidad del sueño.
El aceite de CBD es conocido por sus altas cualidades. Sus propiedades tienen efectos positivos en todo el cuerpo. Estos efectos alivian los síntomas de estrés y ansiedad que causan los trastornos del sueño. El alivio de los síntomas permite conciliar el sueño más rápidamente, y el sueño en sí es de mejor calidad. El aceite es fácil de consumir goteando bajo la lengua para una fácil y rápida absorción. El aceite de CBD se considera un producto con pocos o ningún efecto secundario, y se puede elegir entre cinco dosis diferentes, del 5% al 24%.
Los aceites enriquecidos con CBD son seguros para quienes sufren problemas de sueño. Según la Organización Mundial de la Salud, el aceite de CBD no es tóxico y no tiene efectos secundarios adversos. Su consumo está permitido para casi todo el mundo, excepto para las mujeres embarazadas y lactantes.
Si nunca ha consumido aceite de CBD, necesita aprender la dosis correcta para usted. Para los novatos, recomendamos empezar con una o dos gotas al día. Más adelante puede aumentar esta cantidad, hasta ocho gotas al día. Gotee el aceite en una cuchara y colóquelo durante un minuto bajo la lengua hasta que se absorba por completo.
El CBD se une a los receptores de serotonina en el cerebro que son responsables del estado de ánimo, el estrés y el control de las emociones. Ayuda a reducir el estrés y a disminuir los niveles de ansiedad. Por lo tanto, disfrutará de una noche de sueño más larga y de mejor calidad.
